Цей марафон — інтегративна подорож до себе через символ мандали, що відкриває доступ до глибинної психіки, зцілення й натхнення.

🔮 Для чого цей марафон?

• Щоб відновити внутрішню цілісність, зібрати себе по частинках.
• Щоб перезавантажити психіку через творчість, відчути контакт із собою.
• Щоб усвідомити свої внутрішні конфлікти й потреби у безпечному екологічному творчому форматі.
• Щоб через символ мандали побачити шлях до балансу й внутрішньої опори.
• Щоб навчитися регулярно підтримувати себе, навіть у нестабільні часи.

Особливо рекомендується тим, в кого:

Тривожність, емоційна нестабільність

Симптоми вигорання, втрата сенсу й натхнення

Низька самооцінка, критика до себе

Складність з концентрацією та внутрішнім фокусом

Відчуття розгубленості, роз’єднаності, втрати себе

Психосоматичні симптоми, пов'язані з психоемоційними блоками

🌀 Як в глибинній психології використовують мандалу

Згідно з концепцією Карла Юнга, мандала — це архетип цілісності. Юнг сам створював мандали в періоди внутрішніх криз. Він вважав, що мандала — це спосіб:

• відобразити психічну структуру особистості;
• інтегрувати несвідомі аспекти "Я";
• сприяти процесу індивідуації — розкриттю своєї унікальної сутності.

У філософському психоаналізі, мандала постає як онтологічний простір зустрічі з власним буттям, з глибинною реальністю "Я". Це не просто візерунок — це жива розмова з душею, візуальна медитація, в якій ми переосмислюємо межі й центр, хаос і порядок.

У арт-терапії — мандала використовується як безпечна форма самовираження, стабілізації та розкриття внутрішнього світу. Через її форму людина може:

• виявити внутрішні патерни;
• виплеснути пригнічені емоції;
• отримати доступ до підсвідомих знань і внутрішнього ресурсу.

Доступно прямо зараз - тисни на кнопку. Після оплати автоматично відкривається доступ до практик.